Avslappningsmassage / Stressless massage
På bänken arbetar jag med olika massagetekniker och medveten andning. Här ges kroppen och hjärnan möjlighet till vila och återhämtning. Du får en chans att släppa på stress, spänningar och smärta vilket öppnar upp för mer energi samtidigt som kroppen och huvudet blir sammanlänkande och kommer i balans.
Stressens påverkan
När vi utsätts för långvarig negativ stress och oro kan kroppen svara med smärta eller sömnbesvär, vilket resulterar i förlorad energi eller att vi blir sjuka. Med balans och möjlighet till att hitta lugn och ro i kroppen så kommer kraften, energin, lusten och tilliten till oss på ett naturligt sätt. En avslappnad kropp håller mer energi. Ett nervsystem som kommer till lugn och ro ger vår kropp chans till att läka.
–
–
Välkommen att boka Mind to body
Ulrika Molund
070 898 04 27
info@flowtomind.se